ne 15. 9. | Na Obláčku

Jak začít s jógou?

Slyšela jsi o józe a stále nevíš, jestli je vhodná právě pro tebe? Přijď na seminář! Provedu tě základy jógy v její celistvosti.
Zakázat přihlašování
Jak začít s jógou?

Čas a místo

15. 9. 2019 17:00 – 18:30
Na Obláčku, Čelakovského 1074/18, 430 01 Chomutov, Česko

O události

 Slyšela jsi o józe a stále nevíš, jestli je vhodná právě pro tebe?  

Máš chuť se hýbat, ale tak nějak zdravě? 

Zajímáš se o pohyb, který zasahuje i ty nejhlubší svalové provazce v těle? 

Přijď na seminář! Provedu tě základy jógy v její celistvosti.  

Představím ti jógový dech a relaxaci, nabídnu ti uvolňující a protahovací pozice, vysvětlím ti základní jógové asany, cviky, společně rozvibrujeme tělo pomoci zpěvu manter a těšit se můžeš i na závěrečnou relaxaci v pozici šavasany... na tu se těší všichni nejvíc ;-)  

Lekce je vhodná pro jógou nepolíbené a pro věčné jógové začátečníky, také pro všechny, kteří mají chuť přijít a dozvědět se něco nového.  

Cena workshopu je 350,- Kč (rezervace je platná po odeslání zálohy 150,- Kč na č.ú.  107-1777790237/0100 - VS 15092019) 

..... a počet míst je velmi omezen, tak abych se mohla pečlivě věnovat každému z vás  

s láskou Hanka 

Sdílet událost